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5 regions width points in Portugal: Braga, Leira, Lisboa, Porto, Setubal

Braga	[Escalada em rocha]	Meadinha
Leira > Pombal: Pombal	[Escalada desportiva]	Redinha - Nossa Senhora da Estrela
Lisboa > Cascais: Cascais	[Escalada desportiva]	Farol da Guia
Porto	[Escalada em rocha]	Sr. do Salto
Setubal	[Escalada em rocha]	Portinho da Arrábida

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